목차 간이 편안해지는 건강한 습관현대인의 간은 과도한 업무, 스트레스, 불규칙한 식생활 등으로 혹사당하고 있죠. 가공식품이나 잦은 야식, 부족한 수면 등 우리 생활 속 다양한 요인들이 간에 부담을 주고 있었고요. 간은 침묵의 장기로 불릴 만큼 문제가 생겨도 증상을 쉽게 드러내지 않지만, 이 중요한 장기를 보호하기 위해서는 일상 속에서 지속 가능한 습관을 갖는 것이 무엇보다 중요했습니다. 특히 간 기능을 보조하고 해독을 돕는 디톡스 차(Detox Tea)는 간 건강을 지키는 좋은 방법 중 하나라고 할 수 있겠네요. 이 차들은 간이 제 기능을 잘 수행하도록 돕는 천연 보조제 역할을 톡톡히 하죠. 디톡스 차는 간의 노폐물 처리 기능을 지원하고, 혈류 개선, 항산화 작용 등을 통해 간세포를 보호하는 역할..
